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健身模特乃黄哲勋的好友,坚持力量训练3年,轻松驾驭一双粗腿!_

发布日期:2019-11-07 01:07   来源:未知   阅读:

3年前,身高达到1.73米的张美兰,体重不足100斤,双腿细得像牙签一样,六台宝典图库 彩图。“我最好的朋友把我称为“牙签妹””,女人私处清洁避开4个误区_39健康网_女性,张美兰说道。为了改变自己的体型,张美兰在健身房办卡并聘请了私人教练。

近日,在接受某健身杂志的采访中,张美兰谈到了自己的塑形历程。

26岁的张美兰是一名来自韩国的健身模特,和“肌肉巨兽”黄哲勋有不错的私交,“大肉”要用“五花肉”制成才能“五味皆入。体重132斤、体脂率17%的张美兰有着迷人的肌肉线条,虽不足以参加健美大赛,却远比普通女生强壮得多。

虽然这是一个以瘦为美的时代,但任何事物都讲究适度,女生如果太瘦,瘦得像竹竿一样,未必真的好看。因此在健身房锻炼的女生中,除了大多数在减肥的人,还有小部分人在增肌,就是为了练出一些壮实感来,这是一场特殊的音乐会在社会各界爱心人士和

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